함소원 몸매 관리 비법

함소원 몸매 관리 비법

함소원은 현재 18세 연하인 남편 진화씨와 결혼을하고 최근에는 임신소식까지 좋은 소식들을 전해 주었습니다 사람들은 어떻게 애 엄마가 되었는데도 몸매가 한결같냐고 이야기도 많이 했는데요 그녀는 과거 시절 너무 뚱뚱한 몸때문에 안해본 다이어트가 없었다고 하였고 정말 심한 요요 현상까지 왔었다고 했습니다 함소원씨의 몸매 관리 비법을 이야기 해보도록 하겠습니다

그녀는 운동을 꾸준히 해오면서 건강식과 꾸준한 운동을 기본으로 이야기를 했었는데요 제일 중요한건 다이어트 일기라고 이야기도 했습니다 함소원씨는 다이어트 일기를 적으며 그에 관련된 기사들과 이야기들을 스크랩을따로 해놓기도 한다고 이야기를 했는데요 그날 당시 먹은것과 운동을 얼마나 했는지 기록을 하는게 중요하다고 이야기 했습니다

사실 그녀는 배우이지만 예전에는 미스코리아도 했을만큼 어느 누구보다 몸매 관리에 있어서는 그만큼 동기 부여도 되고 많이 해왔던건 사실 인것 같습니다 또 하나의 다이어트 방법으로는 극단적으로 패딩을 많이 껴입고 땀을 쫙 내면서 운동을 하기도 한다고 했습니다 땀복 입는것 처럼 땀을 극대화 하여서 칼로리 소모를 하는것이죠

최근의 아내의 맛 대표 먹방 여신이라는 타이틀을 얻었는데요 다이어트 DVD를 제작하기 위해서 강제 다이어트를 선포 한다면서 고부 다이어트 영상 제작을 준비 하고 있습니다 함소원씨는 2008년 요가DVD가 갑자기 인기를 끌기 시작해서 직거래 현장에도 직접 나서는 만큼 생각보다 뜨거운 인기를 직감하고 2020년 다이어트 DVD를 제작 하는건데요 어느정도 인지 기대가 됩니다

또한 다이어트 DVD에서 함소원씨는 특별한 다이어트 비법이 있을것으로 예상이 되는데요 그녀가 추구하는 다이어트 방법은 조금 다르다는걸 눈치 채셔야 됩니다 매일 매일 운동을 하되 고기는 기본으로 6인분 이상 김밥은 3줄이상 먹습니다 옆에 시어머님이 함소원씨보고 말라서 그렇지 엄청 먹는다면서 이야기를 했는데요 말은 건강식이라고 하지만 엄청 먹는 대신에 여자라는 편견을 깨고 강한 운동강도를 자랑하고 있는것이죠

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